細菌のために自宅で消毒すべき 11 の表面

掃除は、ピカピカのカウンタートップや会社に備え付けのバスルームだけではありません。それは自分を守ることでもあります。

「私たちは微生物と共存していますが、他の微生物よりも人間にとって有害な微生物もいます」と、ペンシルベニア州アレンタウンにあるミューレンバーグ大学の感染症疫学者で公衆衛生部長のクリサン・クローニンは言う。私たちはそれらと接触しないように注意しています。」

そして、トイレが細菌だらけであることはご存知でしょうし、携帯電話やドアノブが汚れる可能性があることもおそらくご存知でしょうが、公衆衛生の専門家や疫学者は、一般的な家庭にはさらに多くの細菌のホットスポットがあることを確認しています。したがって、手を洗って、細菌やバイオフィルム (細菌コロニーのぬるぬるした層を指す専門用語) がよく潜んでいる卑劣な場所について読んでください。

歯ブラシホルダーは微生物学者にとって最悪の悪夢かもしれません。トイレに近い場所にあることが多いため、歯ブラシホルダーとそれに含まれる歯ブラシは、水を流すたびにエアロゾル化する糞便細菌の飛散範囲内にあることがよくあります。 (申し訳ありません。読みながら食事しないでください。)

Journal of Applied Microbiologyに掲載された2021年のアリゾナ大学の研究によると、これらの微生物は空気中に浮遊すると、近くにあるものに定着することが示されているため、カウンターに残っている蛇口のハンドルやその他の身の回り品も考慮する必要があります。汚れを軽減するには、流す前に蓋を閉め、ボウルを清潔に保ちます。歯ブラシは引き出しや薬品棚に保管し、使用するたびに乾燥する可能性がありますが、露出が少ない場所に保管してください。

キッチンのシンクが微生物の温床であることは多くの研究で確認されています。しかし、クローニンの研究室はそれを超えて、ディスポーザーの黒いゴム製の排水フランジの下側、つまり不快感が起こりやすい場所に焦点を当てました。フランジの下側には、クローニンの最も科学的な散文によれば、これまで見た中で「最もぬるぬる、最もグロい、最も細菌的なバイオフィルム」が存在しており、これらはすべてエアロゾル化する可能性がある。彼女はこう説明します。「生ごみ処理機の電源を入れて、水をシンクに戻し始めるとすぐに、微生物がシンク周りに飛び散ります。」

汚染のリスクを軽減するには、手袋を着用し、フランジを跳ね上げ、油分をカットする食器用洗剤またはその他の洗浄液でぬめりをこすり落とします。そのままの漂白剤や希釈していない酢は、時間の経過とともにゴムが劣化する可能性があるため避けてください。シンクを掃除するときは必ずフランジを掃除して、バイオフィルムの蓄積を防ぎます。

ここでは、家の掃除に必要な基本的な道具を紹介します。

公衆衛生の基準と認証を確立するための頼りになる世界的組織である NSF インターナショナルの調査によると、シンクスポンジには多様な微生物が含まれており、まさにノアの箱舟です。

まず、平均的なスポンジはカビや酵母をサポートします。カビにはそれ自体悪い評判がありますが、酵母もまた、特に重篤な病気や免疫不全の人にとっては問題となる可能性があります。湿ったスポンジは、細菌にとっても最適な生息地です。細菌には、発熱や腹痛を引き起こす可能性のある大腸菌、サルモネラ菌、カンピロバクターなどの病原体が含まれます。濡れたスポンジを電子レンジで数分間チンするか、食器洗い機にかけることで消毒できます。ただし、これらの予防措置を講じたとしても、1週間後には廃棄する必要があります。 (発火する可能性があるため、乾燥したスポンジは絶対に電子レンジで調理しないでください。)

スポンジと共謀しているのはディッシュタオルで、汚れを拭いたり手を拭いたりしている間にあらゆる種類の汚れを吸収します。 Cronin 氏は、「一度使用したら完了」というルールを推奨しています。つまり、使用するたびに新しいものを入手することです。それが過剰だと感じる場合は、少なくとも毎日新しいものを手に入れるようにしてください。

コーヒーメーカーのタンク内で酵母やカビによる汚染の最有力候補となっているものを知っていれば、朝の一杯はそれほど魅力的には見えないかもしれません。 NSFインターナショナルは、このあまり知られていない場所を、家庭内で最も危険な場所のトップ5にランク付けしている。幸いなことに、簡単な解決策があります。メーカーの指示に従って、水 1 対蒸留白酢 1 の割合で月に 1 回掃除してください。

キッチンの表面を拭くときは、家電製品のノブやボタンも忘れずに拭きましょう。見落とされがちですが、私たちは頻繁に触れるので、それらは細菌を磁石にします。 Cronin は、このような高汚染ゾーンの消毒には、蒸留白酢と水の比率 1:1、または漂白剤と水の比率 5:100 を推奨しています。

これらはすべての家庭に必要な必須の掃除用品です。

これらは湿気がこもりやすく、隅々まで清潔に保つのが難しく、カビや有害なバクテリアが発生する可能性が高くなります。洗濯機で洗えない場合、グッドハウスキーピングでは、酢スプレーで拭いて、食品と接触する表面に安全な消毒スプレーを吹きかけることを推奨しています。

一般的な通説に反して、犬の口は人間の口よりもきれいではありません。ペットのボウルは熱い石鹸水で定期的に洗い、ペット用品用に別のスポンジを用意してください。その間に、硬いペット用おもちゃをシンクの泡立て器に投げ込み、柔らかいおもちゃを洗濯機に通します。

細心の注意を払って掃除した家でも、私たちと一緒に世界中に運ばれる頻繁に触れるアイテムのおかげで、微生物の侵入を受けやすいです。靴や携帯電話は細菌を運ぶ最も明白な原因の 1 つですが、ハンドバッグ、財布、鍵なども忘れないでください。それらはすべて、私たちの手から車、オフィス、食料品店のカートまで定期的に移動します。、他にどこがあるか誰にもわかりません。

金属製のキーは泡立った水に浸したり、強力なクリーナーに耐えることができますが、車のキーフォブには特別な注意が必要です。米国日産は、70パーセントのアルコールをスプレーした柔らかい布でフォブをこすることを提案しています。財布や財布は、コーティングされた革製のものであっても、柔らかい布に付着したアルコールに耐えることができます。疑問がある場合は、メーカーに確認するか、目立たない場所で試してください。少なくとも、ドアやクローゼットの指定された場所にバッグを掛け、キッチンカウンターやその他の食事台の上にバッグを置かないようにすることができます。

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